صبحكم الله بالخير

ولله الحمد سعيدة ومستمتعة في تغيير نمط تفكيري في الحياة وللأمانه صرت أكثر إيجابية بشهادة جميع الأهل والأصدقاء لأني كنت سلبية ومستسلمة للإحباط

لذلك يسعدني أشارككم هذا التغيير على أمل يكون سبب في سعادتكم وحبكم للحياة أكثر

…

بداية أحب أقول كل إنسان تختلف ظروفه عن الآخر لكن شرحي للموضوع جداً بسيط إذا قرأتوه للنهاية بتركيز أضمن لكم نمط حياة جديد بإذن الله

..

نبدأ : بسم الله

ت خ ي ل

إنك ماسك قلم وحواليك أشخاص وأحداث كثيرة

ومطلوب منك تمثل هذه الأحداث بإشارتين

في حالات الحزن والبكاء والشكوى والتذمر والمرض والإحباط والخلافات والغضب والفشل ….إلخ

إرسم حوالينهم علامة – سالب بالأحمر

وفي حالات الفرح والضحك والنجاح والإنتصار والأجواء العائلية الجميلة والصداقات الصادقة ….إلخ

 إرسم حوالينهم علامة + موجب بالأخضر

ليلحين سهله …..  نكمل

الحين جمعوا الألوان المتشابهة ولاحظوا تلقائي ردة فعل تجمعهم على نفسيتك من خلال الصورة القادمة

واااااضح إنه الحالات السلبية بمختلف أنواعها تسبب لك الحزن والحزن يزيد ويزيد ويزيد لدرجة إنك تصير سلبي مثلهم وتجذب كل شي سلبي لك وفي الحالات الأيجابية بمختلف أنواعها تسبب لك السعادة والفرح والفرحة أيضاً تزيد وتصير إنت إيجابي وتجذب كل شي إيجابي لك، إذا كنت إنت بين الشخصيتين أنا أنصحك تنجذب للشخص والأحداث الإيجابية وبتلاحظ تطور بشخصيتك وسعادة في حياتك

لكن شنو الحل إذا إنت مريت في حالتهم ؟؟؟؟؟؟؟؟

بسبب الواقع اللي نعيشه والسلبية اللي في حياتنا نعتقد إنه السلبية سببها الظروف لكن للأسف سبب السلبية هي إحنا وتفكيرنا الداخلي بال – سالب اللي ينعكس على حياتنا ويجذب كل شي سلبي لذلك لازم نبدأ بنفسنا ونغير نظرتنا للحياة ونحاااااول قدر المستطاع نخلي نفسيتنا وتفكيرنا الداخلي بال + موجب علشان ينعكس على واقعنا ونجذب كل شي إيجابي

هل هذا الكلام سهل التطبيق ويفيد في كل وقت ؟؟؟

طبعاً لأ

لأني مثل ما قلت واقعنا سلبي (ديون- فراق- وظيفة غير مرغوب فيها – روتين حياة ممل – قلة الثقة بالغير – تحمل المسئولية – غلاء المعيشة …إلخ)  هذه إلتزامات ما نقدر نتخلى عنها وعلشان نكون إيجابيين يحتاج منا مجهود أولاً الإيمان بالله وبالقضاء والقدر وثانياً التوكل على الله وثالثاً الإنعزال عن الوااااقع وخلق مصادر سعادة حقيقية أو وهمية المهم تكون لك مصدر للطاقة الإيجابية وبتكون لك خير عون في تحمل الواقع السلبي بكل إيجابية

مصادر السعادة اللي تساعدك تكون إيجابي كثيرة: ممكن تكون

شخص يسمعك ويشجعك – أجواء دينية (صلاة،صيام،قراءة قرآن) – كووووب قهوة أو شاي – حلويات – مكان تحب تكون فيه

نوع من الأقمشة تحب تلبسها – سفر – هواية – رياضة – برنامج تلفزيوني أو إذاعي – عبارات وبطاقات تحفيزية  – محاضرات … إلخ

إذا كنت محتار إخلق أي شيء وسميه مصدر سعادة تلقائي عقلك وعيونك بيشوفونه بإشارة ال + موجب

وإقنع نفسك إنك إذا عشت هذا المصدر بتستمد الطاقة الإيجابية منه وتتغير نفسيتك للأفضل إن شاءالله

وصار وقت أعطيكم تطبيق و مثال غريب عن شخص أعتبره مصدر سعادة و إيجابية وسبحان الله ما غلطت في تفكيري أبداً

هو فنان أفريقي إسمه

Alex Boye

باللون الأخضر ليش ؟؟

لأني من أول مره شفت له فيديو في اليوتيوب ما شفته كإنسان عادي أو فنان يغني أغاني مشهورة أو شخص كوميدي

كان بالنسبة لي كتلة من الطاقة الإيجابية في كل حركة يسويها وفي نبرة صوته وفي إختياره للأغاني اللي أعتبر إنها أحلى بأدائه المميز جدااااا

إستمريت بهذا الإحساس الإيجابي معاه كل ما أسمع أتخيل الإشارات الإيجابية كثيره حواليه لدرجة إنها تطلع من الجهاز وتنتقل لي وللمكان اللي أنا فيه وتمليني سعاده ونشاط بشكل غريب لحد يوم من الأيام زوجي بعث لي رابط يوتيوب يقولي شوفي مصدر سعادتك وصل لبرنامج

America’s Got Talent

هذا البرنامج من مصادر السعادة أيضاً كله شباب ومواهب وطاقات حيوية وإيجاااااااابية ، لكن مصدر سعادتي شنو يسوي بينهم ؟؟

المهم لما شفت الفيديو تأكدت إنه فعلا خيالي وتفكيري في هذا الشخص صحيح وإنصدمت إنه على الرغم من نشاطه إلا إنه عمره فوق ال ٤٠ سنه ومازال يجتهد لتحقيق حلمه والله كنت أفتكر إنه عمره صغير خدعني بإيجابيته وعفويته الجميله سبحان الله

ماراح أشرح ولا أترجم لكن أبيكم تشوفون الرابط وتقولون شنو تحسون بعد ما يخلص المقطع وتخيلوا هذا الشخص ب إشاره + الموجب

وشوفوا لما يبدأ يغني شلوووون ينشر إيجابيته بالقاعة ويعطيها للكل إيجابية وسعادة بدون مقابل وبكل حب

وشوفوا ردة فعل لجنة التحكيم بعد الإنتهاء من فقرته

أرجوكم ركزوا فهو أفضل مثال للإيجابية ولشرحي البسيط

الرابط المباشر لمقطع اليوتيوب

كل شي بحياتنا ممكن يكون مثل هذا الفنان الأفريقي إذا إحنا غيرنا نظرتنا بالحياة للإيجابية وساعدنا غيرنا يصير إيجابي

الموضوع مو صعب أبداااا لكن محتاج قناعة

فكر بعمق وتذكر اليوم اللي يروح ما يرجع

والإنسان يكبر ما يصغر إستغل صحتك وخلي إيجابيتك تعينك في حياتك وتساعدك تحقق طموحك

إستغل حياتك بإيجابية

الله يسعدكم ويحفظكم جميعا